![](https://40haberler.com.tr/wp-content/uploads/2024/07/saglikli-bir-sindirim-icin-kanitlanmis-5-ipucu-wiRQpJjQ-300x169.jpg)
Sağlıklı bir sindirim için kanıtlanmış 5 ipucu
Toplumda oldukça yaygın olan sindirim sistemi rahatsızlıklarına karşı sağlıklı alışkanlıklarla mücadele edebilirsiniz. İşte sağlıklı bir sindirim için 5 basit ama etkili ipucu.
En Güncel Ekonomi Ve Haber Sitesi
Toplumda oldukça yaygın olan sindirim sistemi rahatsızlıklarına karşı sağlıklı alışkanlıklarla mücadele edebilirsiniz. İşte sağlıklı bir sindirim için 5 basit ama etkili ipucu.
Vücudumuz her zaman dengeli ve sağlıklı beslenip beslenmediğinizi ve herhangi bir besin eksikliğinizin olup olmadığını gösteren sinyaller gönderir. Peki, sağlıklı beslenme nasıl anlaşılır?
Erkekler ve kadınlar için ortak felç belirtileri vardır, ancak aynı zamanda kadınlar için tipik olan ve bu nedenle daha az bilinen belirtiler de bulunmaktadır. İşte kadınlarda sık görülen belirtiler.
Uzmanlar sistemli ve gerçek yapılan antrenmanın ömrü uzattığını tabir ediyor. Antrenman yapmanın faydalarının çok fazla olduğuna dikkat çeken Fizyoterapist Fatma Parıltı Hoş, "Düzenli idman ve spor yapmak erken yaşlardan bireylere kazandırılmalıdır" dedi.
81 yaşındaki ünlü Nörolog Richard Restak, Alzheimer ve demans üzere beyin hastalıklarından korunmak için hafızayı sağlıklı tutacak teklifleri sıraladı. Restak, kendisinin de uyguladığı 6 kıymetli tüyoyu açıkladı.
Amerika Birleşik Devletleri’nin(ABD) Californiya eyaletindeki Huntington Tıbbi Araştırma Enstitüsü’nden araştırmacılar, halk ortasında iktidarsızlık olarak bilinen erektil disfonksiyon ilaçlarının kalp rahatsızlıkları riskini azaltabileceği ortaya ...
Günümüzde sosyal medyanın da etkisiyle oluşan ‘güzellik algısı’ estetik ameliyatlarına olan talebi artırıyor
Kartal Belediyesi, Toplum Merkezi ve Kızılay Kartal Hastanesi işbirliğiyle çölyak hastalığına karşı farkındalık yaratmak emeliyle 'Glütensiz Hayat Şenliği' düzenliyor. Çölyak hastalığına karşı toplumu bilinçlendirmek emeliyle Kartal Belediyesi tarafından düzenlenen şenlik, 7 Mayıs Pazar günü 14.00 ile 17.00 saatleri ortasında Kartal Meydanı'nda yapılacak.
Yaz periyoduna denk gelen hamilelik süreci kimi zorlukları da beraberinde getiriyor. Gebelerin sıcak ve nemli havalara karşı tedbir alması ve şuurlu olması gerekiyor.
Alzheimer hastalığı, bilişsel gerilemesinin yanında çeşitli nöropskiyatrik davranışsal rahatsızlıklara neden olan, kişinin günlük yaşam faaliyetlerinde bozulmalar ortaya çıkaran bir hastalıktır